Dein Coach, ein Mann oder eine Frau, wird Dir viele Fragen stellen, sehr gut hinhören, nachdenken, nachspüren, nachfragen und fundierte, wertschätzende Rückmeldungen geben.
Das Coaching Gespräch, das auch spielerische und kreative Aspekte hat, wird sich mit der Gegenwart und vor allem mit der erwünschten Zukunft beschäftigen.
Ein wichtiges Instrument sind verschiedenste Perspektivenwechsel, die sehr bald zu kleinen Verhaltensänderungen führen. Diese sind nicht nur für Dich, sondern auch für Deine Mitwelt wahrnehmbar und führen dadurch zu weiteren Veränderungen.
Dein Coach geht davon aus, dass Du die Expertin / der Experte für Dich selbst bist und dass Du viele Ressourcen und Fähigkeiten hast, die Du einsetzen kannst. Häufig ist es so, dass diese vernachlässigt worden oder vergessen gegangen sind und durch das Coaching wieder aktiviert werden können.
Dein Coach wird sich zudem in einer Kunst des Nichtwissens üben und Dir deshalb weder Ratschläge erteilen noch Handlungsanweisungen geben. Denn das, was Du selbst herausgefunden bzw. erarbeitet hast, ist das Beste, um deinen Zielen tatsächlich näher zu kommen.